注射步骤

（1）注射前洗手。

（2）核对胰岛素类型和注射剂量。

（3）安装胰岛素笔芯。

（4）充分混匀预混胰岛素。

（5）安装胰岛素注射笔用针头，排尽笔芯内空气，将剂量旋至所需刻度。

（6）检查注射部位，并用75%酒精消毒。

（7）根据胰岛素注射笔用针头的长度，明确是否需要捏皮及进针的角度。绝大多数成人4毫米和5毫米针头无须捏皮，垂直进针即可。

（8）注射完毕以后，针头滞留至少10秒后再拔出。

（9）注射完成后立即戴上外针帽，将针头从注射笔上取下，丢弃在加盖的硬壳容器中。

注射部位

常用的胰岛素注射部位有腹部、大腿外侧、臀部外侧、上臂外上侧。腹部注射部位可分为4个等分区，大腿或臀部可分为2个或4个等分区，每周使用一个等分区并按照顺时针方向轮换。每个等分区域每次注射点间隔≥1厘米。

针头长度和进针方式

（1）4毫米针头应垂直进针。幼童和非常瘦的成人应使用4毫米针头，并捏皮垂直进针。其他人群使用4毫米针头注射时无须捏皮。注射时应避免按压皮肤出现凹陷，以防止针头刺入过深而达到肌肉组织。

（2）因为手抖或其他原因无法握住4毫米针头胰岛素注射笔的患者，可能需要使用更长的针头。若使用6毫米及以上的针头在上臂注射，必须捏皮，所以需要他人协助完成注射。使用6毫米针头或8毫米针头时，可采用捏皮或45°注射。

来源：“益阳市场监管”公众号